防火涂料中主要含有以下几种可以阻止热量传递和火焰蔓延的成分：

1. 阻燃剂：这是防火涂料中的关键成分，根据其化学结构可以分为无机阻燃剂和有机阻燃剂。无机阻燃剂如氢氧化铝、硅酸铝盐等，在高温下可以分解出水蒸气、氧气等气体，形成一层保护膜，从而防止火势的蔓延。有机阻燃剂如三聚磷酸酯、六溴环十二烷等，在高温下可以分解出能够熄灭火焰的气体，达到防火的效果。

2. 基料：基料也是防火涂料的重要成分，它提供涂料的黏附性和稳定性。无机基料如硅酸盐、钙质等，具有耐高温性能和防腐蚀性能，可以提高涂料的稳定性和耐久性。有机基料如丙烯酸酯、聚氨酯等，具有良好的黏附性和柔韧性，可以增强涂料对基材的附着力。

3. 火焰抑制剂：一些防火涂料中还会添加火焰抑制剂，如纳米粒子、无机盐类等。这些物质在火灾发生时能够释放化学物质，形成具有抑制火焰扩散作用的热稳定层，从而阻止火焰的蔓延。

这些成分在防火涂料中协同作用，通过阻止热量传递、抑制火焰蔓延和分解可燃气体等方式，提高被涂材料的耐火极限，降低火灾发生的风险。